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商品訊息簡述:
每天1雞蛋 超容易中風、心臟病
生活中心／綜合報導
常聽到很多人說，一天不要吃太多顆蛋，會讓膽固醇過多，其中蛋黃最好不要吃！現在國外有項研究也指出，如果每天吃一顆蛋，心臟病跟中風風險會大大增加，甚至如果一天吃兩顆蛋，中風跟心臟病致死的機率會增加27%。
▲營養師指出雞蛋不是膽固醇元兇，紅肉吃太多才是。（圖／資料照）
不過也有不少心臟科醫生、營養師不認同這項研究結果，因為調查時是觀看總膽固醇攝取量，這些像是紅肉、加工製品等都一起混雜計算，加上數據是來自實驗者的「自我調查」，每個人真的能記得自己每天吃幾顆蛋，這樣的結果顯然不夠精準，而雞蛋也未必是讓這群人膽固醇過高的主因。
營養師說雞蛋富含優質的蛋白質，是我們人體所必須，所以各個年齡層都建議要吃它，一天一顆其實它是不會過量，膽固醇的問題其實不用擔心，因為膽固醇過多，都是吃太多紅肉的問題，而不是因為吃太多蛋。也不用刻意挑掉蛋黃，其實一天一顆全蛋膽固醇的量是沒有問題的，而蛋的營養要吸收率好，水煮蛋或蒸蛋都會比煎蛋好，醫生也說雞蛋還是有充足的營養，不應該完全捨棄不吃，想預防中風、心臟病，多運動飲食均衡才是王道。（編輯：谷庭）
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分享高中最狂事蹟 不幸碰巧老爸聽到
生活中心／綜合報導
高中生涯是許多人青春難忘的一段日子，一名高中畢業生近日發文表示，自己與表妹分享高中做過的瘋狂事蹟，沒想到被老爸從電話中聽到，讓她感嘆「要去跪算盤了！」該女網友在Meteor貼文，表示自己今年高中剛畢業，因為暑假沒事而到姑姑家打工，然而國中的表妹很白目的不斷詢問她「高中三年做過最狂的事是什麼」，而表妹也分享了自己「跟一群人去偷小考考卷答案，發給全班」的瘋狂行徑，讓她直呼「時代真的不一樣了」。
原本想用翹課打排球帶過自己的故事，但古靈精怪的表妹卻說「可是上次你IG說差點被扣畢業證書」，眼看無法隱瞞，女網友只好分享了她與班上18個人翹課吃早餐，讓班導氣的下令「八點半前沒進來就全部扣畢業證書！」而這段荒謬的故事，好死不死被正在與姑姑講電話的老爸聽到，慘遭狂罵一小時的原PO無奈的結尾「好了，我要去跪算盤了，掰掰」。
這段隔牆有耳的趣聞，引起網友熱議，紛紛留言自己高中生涯的趣事「我以為我們班導讓我們上課時間去告白已經很狂了」、「上課打傳說對決被老師抄還揪老師一起打」、「翹三節課出去看電影」、「我還以為揪團吃早餐很正常」。也有網友感嘆「高中一定要做幾件瘋狂的事 才叫高中啊！」
▲高中生涯有許多令人難忘的回憶。（示意圖／翻攝自維基百科）
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