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 馬拉松／男女全馬 雙破萬金石紀錄


記者林辰彥／綜合報導

國內唯一國際田徑總會（IAAF）銀標籤認證賽事，「2019新北市萬金石馬拉松」17日吸引上萬名民眾及國內外好手參賽，全馬男子組由來自肯亞的MATHEW KIPSAAT以2小時11分17秒獲得冠軍，女子組由同樣來自肯亞的NAOMI JEPKOGEI MAIYO以2小時34分08秒封后，雙雙破大會紀錄；台灣馬拉松好手周庭印及蔡昀軒分別獲得國內男女全馬冠軍。

▲萬金石馬拉松起跑。（圖／大會提供）

2019新北市萬金石馬拉松今年邀請40多位國外菁英選手參賽。最後全馬男子組前3名皆由肯亞軍團獲得，而全馬男女總排名冠軍皆是第一次來台參賽的菁英選手。MATHEW KIPSAAT表示：「準備萬金石馬拉松賽事長達半年的時間，相當滿意這次獲得冠軍，希望下次還有機會回到台灣參賽。」NAOMI JEPKOGEI MAIYO表示：「這次參賽前狀態調整良好，很開心破這次大會紀錄並獲得漂亮的女王頭獎盃。」

全馬國內男子周庭印蟬聯冠軍寶座，以成績2小時31分51秒完賽，賽後表示，雖在服兵役期間但還是一樣抓緊時間堅持訓練，保持水準跑出好成績；而全馬國內女子組冠軍由身為國小老師的素人跑者蔡昀軒以2小時57分41秒奪得，蔡昀軒表示：「今年賽事的交管跟賽道管理都較去年提升，將本次目標成績設定在3小時內，很高興能成功達標。」

今年新北市萬金石馬拉松天公作美，一開賽就放晴，涼爽的天氣相當適合跑者，風勢也較往年小，許多選手皆突破個人最佳成績，全馬男女第一名更雙破大會紀錄。今年在交管、補給上更加升級，並規劃出菁英選手熱身區，提供給跑者們更好的賽事體驗，期待新北市萬金石馬拉松邁向國際田徑總會（IAAF）金標籤認證賽事。

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 癌症越早篩越好？ 篩檢「黃金年齡」官方有答案


▲癌症越早篩越好？越常篩越好？其實不同癌症各有最佳篩檢年齡時間點。（示意照/翻攝自Pixabay）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

癌症連續35年蟬聯國人十大死因榜首，讓不少台灣人聞癌色變，急著想做癌症篩檢預防，但什麼「時間點」做才不致於浪費錢又得不到最大效益？官方還真有標準答案。國健署強調，癌症篩檢，做得早不如做得巧，非越早做越好，以子宮頸抹片檢查為例，由於30歲以下大部分有能力自清病毒，太早做沒意義。

在台灣常見的癌症當中，國健署目前針對乳癌、口腔癌、大腸癌以及子宮頸癌等擁有可用且有效益篩檢工具者，提供有補助的4癌篩檢，一一有經國際大型實驗證實的各自最佳篩檢時間點。

國健署癌症防治組組長吳建遠表示，很多民眾常誤認為，癌症越早篩越好，或越常篩越好，殊不知，太早或太頻繁的癌症篩檢，只會產生不必要的困擾或傷害，更得不到預期的效果。

舉子宮頸抹片檢查為例，吳建遠說，年輕人自身免疫力強，只要沒有重大疾病因素，一般人有能力自行清除體內病毒，若在30歲以前子宮頸抹片，篩檢效果跟意義都不大。

大腸癌篩檢使用免疫糞便潛血檢查，國健署也認為，在台灣大腸癌個案平均發生年齡為66歲，50歲以上者占所有大腸癌人數近9成，且50至74歲以上大腸癌的發生機率是40至49歲者的4倍以上，因此，50歲就是最佳開始的篩檢時間點。

吳建遠指出，最有效的乳癌篩檢工具為「乳房X光攝影」，在國內已將篩檢開始年齡提前到45歲，而且對有乳癌家族史（指祖母、外婆、母親、女兒、姊妹曾有人罹患乳癌）的婦女更提前到40歲即開始，已經比國外普遍50歲才開始篩檢的門檻提前許多，如果把年齡過度下降，反而可能會找出不須處理，也不會影響健康的問題，增加不必要的輻射量及心裡的恐懼等負面影響。

國健署統計，目前國內4癌篩檢每年的服務量超過5百萬人次，平均一年可找出超過1萬名已經罹癌但自己還沒發現的人，以及發現超過5萬名有大腸息肉、口腔內紅斑、子宮頸細胞高度病變等異常狀況的民眾，協助早期治療及處理，可避免發展成癌症。呼籲符合資格的民眾，應定期接受政府提供的4癌篩檢。

照片來源：翻攝自Pixabay

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