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 林書豪飆20分全隊最高 暴龍痛宰尼克

（中央社多倫多18日綜合外電報導）美國職籃NBA多倫多暴龍今天主場迎戰紐約尼克，台裔球星林書豪替補上場26分鐘飆出20分、3籃板、2助攻，助暴龍終場128比92痛宰尼克。

林書豪第一節在4分半左右接替勞瑞（Kyle Lowry），不久後取得罰球機會，2罰1中攻下1分，第2節2罰全中進帳2分。暴龍上半場火力全開，以73比54領先尼克。

林書豪在第3節後半段上場，兩度切入均得手。暴龍打完第3節時就以101比69遙遙領先，打得尼克難以招架。林書豪最後一節大爆發，攻下13分，全場11投7中攻下20分，全隊最高，暴龍終場128比92輕取尼克。

暴龍隊西雅坎（Pascal Siakam）19分外加8籃板；勞瑞15分、6籃板、8助攻；馬克．賈索（Marc Gasol）貢獻12分、11籃板「雙十」。

暴龍球星雷納德（Kawhi Leonard）和伊巴卡（Serge Ibaka）今天都沒上場。

尼克方面，特里爾（Allonzo Trier）搶下全場最高22分；諾克斯（Kevin Knox）挹注12分；達森（Damyean Dotson）11分。尼克苦吞最近10場球的第9敗。（譯者：盧映孜/核稿：陳亦偉）1080319

 臉部瑜珈聲稱防老化 怪表情提拉肌肉

過去以來，瑜珈愛好者認為練習瑜珈對身心都有好處，現在臉部瑜珈也聲稱可以防止面部老化。

臉部瑜珈教練KOKO：「雙手放下然後深呼吸，嘻、BANG，再來一次，BANG，然後臉上沒有皺紋。」

參加的學員人手一面鏡子，瞧瞧自己練習之後有沒有成效，不但如此，教練還把分解動作印在教材上。

臉部瑜珈教練KOKO：「慢慢的把另一隻手伸過來，手指來拉提這半邊臉頰，但是不要把頭壓下去，而是要拉撐臉頰，然後慢慢的把頭倒向另一邊，呃嗨，這對訓練臉部肌肉真的很合理，因為臉部有很多肌肉附在頭骨上，並且會隨著年齡和重力往下垂，下一個是嘴唇震動，噗噗噗，下一個動作，呃。」

美國整形外科協會艾倫：「這當然不會代替我們以手術或非手術方式所做的事情，這很可能是一種和臉部保養一起做的組合，藉以避免或延緩老化。」

這是另外一種被稱之為獅子臉的瑜珈動作，練習動作也是種類繁多。

持戒瑜珈教練瑪莉艾塔：「獅子臉是一種存在了幾千年的姿勢，也是一種把臉敞開的方式。」

瑜珈學生費依：「我覺得看起來有點傻，但不會阻止我的練習，不會。」

雖然瑪莉艾塔表示，她不會教授面部瑜珈的課程，但是有時候會把特定動作融入某些練習中，當然也有男性在內。

學習的氣氛還很輕鬆，雖然大家抿著嘴都快笑出來了，不過追求年輕緊緻的面容，是不分性別和國籍的全民運動。

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