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 賴點名2020戰韓國瑜 朱立倫：我會努力變成最強候選人

行政院前院長賴清德昨天登記角逐黨內總統初選，並表示期待有機會在2020總統大選與高雄市長韓國瑜進行一場君子之爭。對此，已表態爭取國民黨總統提名的新北市前市長朱立倫今天(19日)表示，他會努力變成最強的候選人，國民黨也一定會推出最強人選，他跟韓國瑜有共識，會相互支持、全力合作。#央廣記者劉品希的採訪報導#

行政院前院長賴清德18日登記民進黨黨內總統初選，對此，已表態爭取國民黨總統提名的新北市前市長朱立倫19日受訪時表示，參選是賴清德個人的權利，但賴清德提出的兩個重點是台獨與特赦前總統陳水扁，因此，賴清德應向民眾清楚說明台灣是否真要走向台獨。他並批評蔡總統與賴清德兩人其實差不多，一個是假的維持現狀，一個則是真的走向台獨，兩人都是製造戰爭。

賴清德登記參選時接受媒體提問，稱讚高雄市長韓國瑜是百年難得一見的政治奇才，期待有機會在2020總統大選與韓國瑜進行一場君子之爭，似乎未將朱立倫當作主要對手。對此，朱立倫說，賴清德應先就台獨及特赦陳水扁議題與蔡總統進行辯論，而國民黨一定會推出最強的候選人，他也會努力變成最強的候選人，全黨最後一定要團結一致，他與韓國瑜也有這樣的共識。他說：『(原音)我們黨內一定是推出最強的候選人，大家不用擔心，朱立倫會努力的變成最強的候選人，然後我們全黨最後也一定要團結一致，我跟韓市長一直有這樣的共識，我們只會相互支持，全力合作，這是我們共同的目標。』

此外，國民黨主席吳敦義18日接受專訪時表示，徵召韓國瑜領表登記也算是徵召。對此，朱立倫表示，徵召就是徵召，初選就是初選，屆時由黨中央決定。至於是否如同立法院前院長王金平，不接受擔任副總統，朱立倫則未正面回應。

 

原始連結

 維生素可以預防糖尿病？關鍵在你吃對了「哪種」

Monika Gruszewicz ／ shutterstock

每日健康／綜合編譯 林宏軒

一項新的研究發現，通過服用一種常見的維生素，可以將2型糖尿病的風險降低80％。約有2700萬美國成年人患有2型糖尿病。另有8000萬人患有胰島素阻抗。胰島素阻抗意味著他們正在可能在接下來幾年變成糖尿病。與此同時，研究表明，75％的美國人缺乏維生素D。

 

根據外媒《institutefornaturalhealing》報導，研究人員想知道糖尿病的流行是否與美國人維生素D缺乏有關。這項研究由加利福尼亞大學聖地牙哥醫學院和韓國首爾國立大學（the University of California San Diego School of Medicine and Seoul National University in South Korea）共同進行。

 

研究室怎麼進行的

科學家們追踪了903名健康成人12年。在研究開始時，沒有受試者患有糖尿病或胰島素阻抗。

 

參與者完成了他們正在服用的藥物、抽菸、喝酒、運動以及任何心臟病史的調查問卷。他們還提供了檢測維生素D水平的血液樣本。研究人員將維生素D的健康水平定義為最低每毫升30納克（ng / ml）。

 

然後每兩年抽一次寫。除維生素D外，還測試了血糖水平和葡萄糖耐量。兩者都是胰島素抵抗和糖尿病的標誌

 

維生素D顯著降低糖尿病風險

蘇．帕克（Sue Park）博士是首爾大學預防醫學系（the Department of Preventive Medicine at Seoul National University）的教授。她是這項研究的主要作者。「我們發現血液D水平高於30 ng / ml的參與者患糖尿病的風險為1/3，那些維生素D含量超過50ng / ml人，患糖尿病的風險更降到只有1/5。。

 

換言之，維生素D含量高的參與者降低了患2型糖尿病80％的機會。研究人員發現，研究小組還發現，D水平低於30 ng / ml的患者比高於50 ng / ml的患者糖尿病風險高500％。

 

維生素D缺乏導致超過糖尿病

維生素D缺乏可能導致其他嚴重情況。其他研究將其與心臟病、激素紊亂、帕金森氏病、阿爾茨海默症和骨折聯繫起來。國家衛生研究院建議每人每日服用600 IU的維生素D，低於70歲的人建議服用800 IU。

 

但是進行糖尿病研究的研究人員表示，這些劑量太低。為達到30 ng / ml的維生素D水平，研究人員建議每天服用3,000至5,000 IU國際單位的為維生素D。

 

他們補充說，如果在中午接近15到20分鐘的太陽時，手臂和腿部暴露在外，你就可以少吃一點，因為太陽可以幫身體產生更多維生素D。

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參考資料：institutefornaturalhealing

 

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