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 每天吃1碗這食物 降一半肺癌罹患率


生活中心／綜合報導

即將過61歲生日的資深媒體人陳文茜驚傳罹患肺腺癌初期，她是在2月底出現呼吸困難、容易喘等情形，檢查後發現是肺部長了腫瘤。醫師表示，如果民眾想預防肺癌，好好養肺，可以吃包括白色十字花科、深綠色蔬菜、茄科蔬果、薔薇科水果、香辛料等5種食物。

▲每天1蘋果有助提高肺部功能。（圖／翻攝自pixabay）

5.香辛料，適量食用蔥、薑、大蒜及洋蔥類的食物有益肺部，這類食物可抗氧化，提升免疫力，治療咳嗽、預防感冒，且還能降低罹癌風險。（編輯：吳禹慶）

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 法拉盛商改區 引入小商業移動服務車


為了使法拉盛的小商家就近就可獲得市小商業服務局(NYC Department of Small Business Services)的服務，法拉盛商業改進區(Flushing BID)將於23日邀請市小商業服務局的移動服務車進入法拉盛，為商家答疑解惑。

法拉盛商改區執行主任余鈿崧表示，市小商業服務局的移動服務車將於23日上午11時至下午3時停在法拉盛40路夾王子街的布蘭德公園(Bland Park)前。小商家們可利用此次機會詢問商業貸款、少數族裔和婦女企業(MWBE)優惠項目、市府規章、如何避免罰單等問題，還可申請檢查員為餐飲店做免費的預檢，預檢可讓店主知道需要改善之處並盡快調整，避免在正式檢查時被開罰單。民眾無需預約，可直接到場諮詢。市小商業服務局的更多信息可瀏覽網站nyc.gov/sbs。

此外，法拉盛商改區訂於18日晚在法拉盛的喜來登酒店舉辦第三屆籌款晚宴，將以「健康」為主題，旨在推廣健康生活、提倡共同改善社區環境，讓法拉盛和居民健康發展。

余鈿崧指出，市健康與心理衛生局(NYC Department of Health and Mental Hygiene)於2015年進行的一項社區健康狀況研究顯示，法拉盛在58個被調研的地區中健康狀況排在第53位，有30%的居民報告自身的健康狀況為「不好」(poor)或「非常不好」。今年的籌款晚宴將關注健康，並邀請多位嘉賓圍繞健康演講，希望喚起社區居民對身心健康以及社區環境的重視。

商改區第三屆籌款晚宴將於18日晚7時開始，晚6時至7時為酒會。喜來登酒店地址：法拉盛39大道135-20號。諮詢請致電(718)888-1805，或電郵至flushingbid@gmail.com。









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